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2004.04.27

「故障」か「歳」か・・・

 今スキーシーズンは私の中では終わりました。(北海道ではまだまだ滑れるとか。多くの方はG.W.まで、皆さん滑りますよね。)
 今シーズンはとてもコンディションが悪かったので、(コンディションの悪さは技術でカバーしたいところですが、その技術を持ち合わせていないから(^^;)2月からず~っとひざがいたいです。今でも痛いです。今の方が痛いかも(^^;。

 歳取ったからリカバリができなくなったのか、ただスピードの出しすぎで故障したのかわかりませんが、ちょっとまずいかな、という痛みです。まっすぐ膝伸ばして寝ているのが辛く、立て膝も30秒がせいぜいです。

 先日整形外科に行ったのですが、その時は頚椎の痛みに耐えかねて行ったので、膝の事なんて言う余裕がありませんでした。(膝の痛みはそのとき忘れていたし。)

 病院に行った方がいいのかな。でも、どうせシップしか処方されないのでは?と思うと、接骨院の方がいいのかな?なんてのも考えます。

 そういえば、最近オープンしたと言う接骨院があったから、今度行ってこようかしら。(でも、やっぱり先に、一回は整形外科に見せた方がいいのかも・・・。)

 陸上やっていたときは、納得して接骨院とか整形外科は良く通っていました。でも、最近は「正座から立ち上がろうとして靭帯伸ばした」とか、「無理な姿勢でデータ処理しすぎて頚椎椎間板おかしくした」とか、「うつぶせに寝返ったら息が出来ないほど肩がいたくて首が回らない」とか、そんなのばっかりです。やっぱり・・・・・・・・・・・・・・・歳?

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コメント

 メイリさん、こんにちは(^^)。
 うわ、大変だったんですね。今はもう調子良いのですか?<膝。
 私はそんな大変な状況ではないと思うのですが・・・。筋肉鍛えながら、基礎体力も付けて、安心を得るために、連休終わったら病院に行ってきます。
 季節の変わり目は痛みもあるのでは?<膝 どうぞご自愛ください。

投稿: みゅーみゅー | 2004.04.28 09:46

こんばんは!
こちら中九州ではやっと風が治まったとこです。

私は、膝が悪くて3年前になりますが、手術したんですよ~。
生まれつき、膝が脱臼してたらしいんです。
入院していた時、私と同室の人は、これまた生まれつき
半月版が普通の人より大きくて(ダイエーのマークみたい
な感じ?)半月版を取る手術でした。

ナンテ怖がらせたりして(~_~;)

でも、1度整形外科でレントゲン撮ってみた方が良い
ですよ~~(~_~)

投稿: メイリ | 2004.04.27 22:53

 加来さん、こんにちは(^^)。コメントをどうもありがとうございます。
 高校卒業か・・・。ははは(^^;。
 基礎体力は付けるべく、「デューク更家」さんのウォーキングを家でやっています。最初は「こんなので・・・」と思ったのですが、かなり本気でやると汗をかくくらいです。他には部屋でもできる体操。筋肉痛になりました(^^;。
 おかげでやせてきたんですけどね<2kg位/2週間。
 これからもよろしくお願いします。

投稿: みゅーみゅー | 2004.04.27 17:53

年取ったって、、貴女、いくらも取ってないじゃん(^_^;)
やっと高校を卒業したんでしたっけ?

詳しいことはよく判りませんが、、基礎体力を付けましょう。
まだ付けられるはず。

投稿: 加来さん | 2004.04.27 17:19

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