どうでも良い話<30>筋トレ

　カナダに行っている間に日記が止まるのもさみしいので、自動アップでどうでも良い話をセットしておきます。

　また筋トレをはじめました。
　カナダで筋肉痛に苦しまないように、です。（でも、今頃筋肉痛で階段の上り下り、悲鳴を上げているかも。）

　筋トレ以前に、ストレッチが出来ません。体、こんなに堅かったっけ？昔から堅かったけど、ここまで酷くないでしょう！って位堅いです。

　二重跳びは６回連続で出来るところまで回復しました。
　ブリッジは出来ませんでした。

　まずいなぁ。本格的に体動かさないと、肥満に向けてまっしぐらな気がする・・・。

　どうでも良い・・・肥満は良くない！！！話でした。