どうでも良い話<30>筋トレ
カナダに行っている間に日記が止まるのもさみしいので、自動アップでどうでも良い話をセットしておきます。
また筋トレをはじめました。
カナダで筋肉痛に苦しまないように、です。(でも、今頃筋肉痛で階段の上り下り、悲鳴を上げているかも。)
筋トレ以前に、ストレッチが出来ません。体、こんなに堅かったっけ?昔から堅かったけど、ここまで酷くないでしょう!って位堅いです。
二重跳びは6回連続で出来るところまで回復しました。
ブリッジは出来ませんでした。
まずいなぁ。本格的に体動かさないと、肥満に向けてまっしぐらな気がする・・・。
どうでも良い・・・肥満は良くない!!!話でした。
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コメント
うんうん,肥満は良くない。
投稿: みゅーみゅー夫 | 2007.02.24 10:30